¡Hola! ¿Cómo va la semana? 😊
Para hoy os traigo la publicación sobre las jornadas de educación social que fueron la semana pasada, pero me quiero centrar en una charla a la que asistí, que ademas de gustarme mucho el tema aprendí muchas cosas y os las quería compartir a vosotros porque es mejor aprender cada día un poquito más.
La charla trataba de primeros auxilios psicológicos y trastornos infanto-juveniles.
Como he dicho antes hemos tenido una charla impartida por Manuel Carrasco, un psicólogo de Badajoz, en la que nos ha hablado sobre los primeros auxilios psicológicos y los trastornos infanto-juveniles.
En la primera parte nos ha dicho que cuando empezó medicina y el mundo de la salud mental le llamó la atención las diferentes modas a nivel social que hemos pasado pero sobretodo como la salud mental empieza a tener protagonismo sobretodo después de la pandemia, también nos ha explicado qué son los primeros auxilios psicológicos, que básicamente consisten en ayudar a una persona en un momento de crisis emocional. Nos ha dicho que lo más importante es saber escuchar, mantener la calma, no juzgar y mostrar apoyo, y también saber cuándo es necesario derivar a un profesional.
Después hemos estado viendo diferentes trastornos que pueden aparecer tanto en jóvenes como en adultos, como la ansiedad, los ataques de pánico, la depresión o los trastornos de la conducta alimentaria. Nos ha explicado en qué consisten y cómo pueden afectar a la vida diaria de las personas, al igual que nos ha enseñado como diferenciar algo puntual de un trastorno.
También hemos hablado de los trastornos infanto-juveniles y de la importancia de detectarlos cuanto antes, ya que a veces pueden pasar desapercibidos. Hemos visto algunas señales de alerta como cambios de comportamiento, problemas en la conducta o dificultades emocionales.
Por último, ha destacado la importancia de la familia, la escuela y los profesionales para ayudar y acompañar a las personas que estén pasando por este tipo de situaciones.
En general, me ha parecido una charla muy interesante y útil, ya que ayuda a entender mejor cómo actuar en situaciones complicadas y la importancia de la salud mental.
Espero que os haya gustado ;)
¡Nos leemos pronto! ✌
No hay comentarios:
Publicar un comentario